Не каждый знает, сколько жира должно быть у здорового человека

Многие изматывают себя диетами и тренировками, думая, что тем самым они делают только лучше для себя. На самом деле это не так, подобные действия могут привести организм к серьезному стрессу.

Для того чтобы  узнать, в норме ли у вас уровень висцерального жира, не требуются какие-то специальные приборы. Вам всего лишь нужно… (читать далее)

 

СМОТРЕТЬ ФОТОГРАФИИ: (9 фотографий)

Картинки по запросу висцеральный жир